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家常烤箱版 烧烤 蒜头烤肉 爆香简单步骤

时间:2021-09-16 来源:桔梗养生网 阅读:185次

主料:

羊肉(肉类)(适量)、蒜头(适量)

辅料:继发性癫痫有遗传吗

料酒 生抽 孜然 辣椒面 芝麻 盐 十三香 黑胡椒 白胡椒 蚝油 烧烤料(这里面家里有什么按自己喜好选择放)(适量)

做法步骤:

1、肉切成小方武汉治癫痫去哪里块 肉粒 拌好各种调料 腌制半小时。

2、烤盘中放锡纸更干净 免得烤盘太油清洗麻烦 直接用烤盘也可以 放细致的话 就折成盒子形状 防止油外流。

3、大颗蒜 中间切开 放置一会 和空气作用 可以防止癌症癫痫病怎么能查出来

4、烤十几分钟 肉出水了 拿出来倒掉。

5、倒一点点油拌下 撒点烧烤料。

6、在放入烤箱200度上层 烤5分钟 出炉啦 撒点烧烤料 香香。

郑州专业治小儿癫痫病医院蒜头的热量(卡路里)149千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与排骨、醋、龙须菜搭配;与大葱、蜂蜜、鸡肉相克,同食可能会引起不适;