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男性备孕知识你问我答~

1。长期饮酒和抽烟都会影响精子活性,易造成男性不育。如果想要顺利怀孕,至少应该提前3个月至半年戒烟酒准备怀孕。北京军海癫痫病医院

3。长时间坐在自行车硬坐垫上可能会导致精液减少,精子活性降低,影响生育;如果想要骑车,尽量时间短一点,穿宽松的衣服,选择软座垫。

4。影响精子的一个关键原因是温度。感冒发热可能促使阴囊局部温度过高,从而影响精子生成的质量。

5。备孕期间做到不偏食就好了,多吃鱼、牛肉、羊肉等;多吃新鲜的蔬菜、水果等。

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