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常吃冰糖葫芦也能够养生-华医健康养生网

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山楂,为蔷薇科落叶灌木或小乔木山楂的成熟果实,性酸、甘、微温。

归脾、胃、肝经,有消食化积、破气散瘀、止泻痢等功效,自古为消食积之要药,尤善消腥膻油腻、肉食积滞。

李时珍引《物类相感志》言:"煮老鸡硬肉,入山楂数颗即易烂,则其消肉积之功,盖可推矣。

”而冰糖,为白沙糖煎炼而成的冰块状结晶,味甘,性平,入脾、肺二经,有健脾和胃、养阴生津、润肺止咳之功,可治疗脾胃气虚、肺燥咳嗽、痰中带血等病证。 部分性发作癫痫病症状

因此,正好用冰糖以健脾和胃、养阴生津、调补体质。

山楂冰糖葫芦由此引申开来,这山楂糖葫芦实为养生保健之佳品,尤其是在严冬时节,人们常多食酒肉,免不了食积内生。

而常吃山楂冰糖葫芦可以消食化积、行气导滞;并且,冬季气候干燥,酒肉辛辣易耗伤阴液,山楂合冰糖酸甘化阴,正合"春夏养阳,秋冬养阴”之训;山楂有破气散瘀之功,故气滞血瘀之痛经、产后恶露不尽、疝气等病,亦可常吃山楂糖葫芦;不仅如此,现代研究证明,山楂还有很好的降血压、降血脂作用,故长期食用有预防高血压、高血脂、冠心病等功效。

山药冰糖葫芦再说,山药冰糖葫芦也有很甘肃治癫痫病的医院好的食疗养生作用。

山药,古称薯蓣、薯药,为薯蓣科多年生草本植物薯蓣的干燥块根,以河南博爱、沁阳等地(属古怀庆府)所产最为地道,习称怀山药。

其性甘、平,归脾、肺、肾经,有益气养阴、补脾肺肾、涩精止带之功效,主治脾虚泄泻、食少体倦、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等。

山药有很好的补益作用,而且是兼顾肺脾肾三脏,既可以养肺肾之阴,又可以益脾肺之气,故古书有"治诸虚百损,疗五劳七伤”之说。

无论是对因脾胃虚弱而造成的腹泻、消化不良、妇女白带量多、精神倦怠等;还是因肾虚封藏不固而造成的遗精、尿频等西安比较好治癫痫病;还是因肺虚或是肺肾两虚而导致的久喘久咳等,都有很好的治疗和预防效果。

而山药加上冰糖做成糖葫芦更增添其疗效,其中尤以止咳和止泻最为明显。

具体来讲,秋冬时节气候干燥,可见燥热刑金、肺阴亏虚、肺失宣降,常有干咳无痰等症,而且往往迁延日久,反复不愈,常食山药加上冰糖,正好可以润肺养阴、培土生金而止咳;再有脾气虚弱之人,常易腹泻,尤其是情绪紧张、肝气犯脾之时,更易发作。

而每天吃一根山药糖葫芦,正好可以起到扶土抑木、健脾止泻的目的。

但是也应该指出,糖葫芦虽好,但也不是所有人都适合长期食用的。 青岛专业癫痫病医院

首先因其含冰糖,故糖尿病患者要慎用。

另外《本草备要》载:"(山楂)多食令人嘈烦易饥,反伐脾胃生发之气。

”故脾胃虚弱、泛酸烧心之人,不宜过多食用山楂糖葫芦。

而山药养阴能助涩,故湿盛或中满及有积滞者不宜长期食用。

当然如果能把山药和山楂搭配起来,一个消食,一个健脾,副作用可能就会大大减少。

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