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发布时间：2022-06-10 07:42:07
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西红柿（一个）、鸡蛋（三个）、蔬菜（半颗） 辅料:西安有没有癫痫医院rong>
盐（自己口味定）、鸡精（适量）、味精（适量）、炒菜王（适量）
做法步骤：
1、西红柿切滚刀块。
2、鸡蛋打撒。<癫娴病有效治疗方法/p>
3、锅内加油烧热加西红柿翻炒。
4、炒至半熟加水烧开倒入打撒的鸡蛋和蔬菜。
5、开锅加少于鸡精和味精出国。
西红柿的热量(卡如何避免儿童癫痫病的复发路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与黄鱼、豆腐、鸡蛋搭配；与猪肝、冰棍、石榴相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋羊癫疯哪里能治好吗ong>的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与桂圆肉、明虾、玉米搭配；与鹅、糖精、田鸡相克，同食可能会引起不适；
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