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发布时间:2022-06-10 07:42:07
时间:2020-07-17 01:36出处:阅读(40)北京军海癫痫病医院
产气的食物有哪些 "产气”食物有:、、土豆、、萝卜、茄子、甘蓝、黄豆、、豆浆、柑橘类和添加木糖醇的饮料及甜点等,会让人产生腹胀感。 1、高淀粉类的食物; 2、豆制品尤其胀气; 3、十字花科; 4、粗纤维过多的食物;外伤癲痫多久发作一次 5、吃盐太多也胀气。
解气消账的食物有哪些 1、萝卜 长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤喝。 2、玫瑰花 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
3、 藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 4、茴香 茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 5、 山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。 |