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发布时间:2022-06-10 07:42:07
新鲜花生(一大把)、黄豆(半量杯)、大米(三分之一量杯)、清水(适量)继发性癫痫病能彻底治愈吗 做法步骤: 1、新鲜花生去壳,去掉花生米的红皮。 2、黄豆半量杯,洗净备用,为了口感更香滑,加了点大米。 3、所有头晕是癫痫发作前的症状吗食材都放入豆浆机,加适量清水,按下豆浆键等待熟了即可。 4、过滤好就可以喝了!成品。 黄豆的热量(卡路里)345千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有养颜、减少骨丢失、促进骨生成等功效;可与牛蹄筋、燕麦片、鸡蛋搭配;与核桃、基围虾、北极虾相克,同食可能会引起不适; |