空腹不能吃东西，不想伤胃！这些食物不能空腹吃

时间:2020-09-10 10:28出处:阅读（59）北京军海癫痫病医院

橘子、癫痫治疗真的处不了根吗柠檬、菠萝和不应该空腹吃 为了吃得更，许多人会喜欢吃作为零食。当已经有胃肠功能障碍时，他们不得不选择空腹吃水果。比如柑橘类水果如橙子、柠檬或菠萝等不宜空腹食用，因为吃太多酸性水果会刺激胃酸分泌；香蕉含有抗性淀粉，难以消化，不宜空腹食用。

空腹吃什么好 2 空腹吃面包、吐司、馒头、蒸蛋、嫩 早上第一餐空腹，最好吃面包、吐司、馒头或小笼包，然后拌牛奶或豆浆和酸奶，吃食物也比较好消化；鸡蛋不要煮太久。蒸鸡蛋更容易消化。茶蛋或铁蛋不适合避免蛋白质变性。也可以吃嫩豆腐，会更容易消化。

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