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发布时间:2022-06-10 07:41:52
圆茄子(适量) 辅料: 大料(适量)、蒜碎(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、盐(适量)、白胡椒粉(适量)、米醋(适量)、味精(适量)、水淀粉(适量) 做法步骤: 1、圆茄子洗净去皮待用。 2、茄子切筷子粗的条备用。 3、葱切末蒜切碎备用。 4、锅内放少许底油下入大料炸香,爆香葱姜后下入茄条翻炒,依次下入生抽,老抽,盐,胡椒粉,米醋(醋和胡椒粉量要大一些)转小火焖制,焖制茄丝软烂时,勾入少许水淀粉。出锅时撒入蒜碎提香。 <腹痛性癫痫病治疗strong>圆茄子的热量(卡路里)28千卡;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与火腿、黄豆、鳗鱼搭配;与螃蟹、墨鱼、鱿鱼相克,同食可能会引起不适; |