春游便当这样做超好吃

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米饭（适量）、本地鸡蛋（适量）、熟玉米粒（适量）、甜青豆（适量）、胡萝卜（适量）、小番茄（适量）、培根（适量）

辅料:

草莓（适量）、少量巧克力酱（适量）

做法步骤：

1、将蒸熟的米饭用手团成饭团，用来做小兔子的脸。

2、将熟玉米粒、甜青豆和胡萝卜丁用色拉油，加少许盐炒香炒熟。铺在小兔子脸的旁边。将煮熟的鸡蛋剥皮后对切成两半，放在饭团的上方俩侧，用来做成小兔子的大耳朵。

3、用培根将洗净的小番茄卷起，拿牙签固定好，放在铺有锡纸的烤盘上，放烤箱220度烤15分钟。

4、用巧克力酱画出小兔子的眼睛和嘴巴，用胡萝卜片切成鼻子的形状。将洗净的草莓摆放在番茄培根卷旁边。

米饭的热量(卡路里)115千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与西兰花、莴笋、蜂蜜搭配；与苹果、山楂、山楂干相克，同食可能会引起不适；

培根的热量(卡路里)505千卡；有利：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；