【吃腐竹好吗】腐竹营养作用制作方法

豆腐皮具备优良的益脑功效，能防止老年痴呆的产生。这是由于豆腐皮中磷酸成分很高，为别的豆类食品或畜类食材的2—5倍，而磷酸在人的大脑活动中起着关键功效。除此之外，豆腐皮中所带有的不饱和脂肪酸还能减少血液中胆固醇的成分，做到预防高脂血症、动脉硬化的实际效果;在其中的黄豆皂甙有抗感染、抗溃疡等功效。 北京军海癫痫病医院

豆腐皮的品质分3个级别，色调越淡，营养成分越高。但选购时要防备，一些看上去色调非常鲜艳的豆腐皮，生产全过程中可能加上了化合物"吊白块”，它能溶解出室内甲醛、二氧化硫等有毒物质，危害身体健康。

上原文中对吃豆腐皮好么得出了确立的详儿童睡觉抽搐什么原因?细介绍，能够 看得出，平常适度的吃点豆腐皮還是很非常好的，不但能够 补肾壮阳益肾，还能给身体补充一定的营养元素，保持身体所需，当然在防止一些病症出現层面也可以充分发挥非常好的作用。

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