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夏季来临，天气越来越热，高温酷暑之下，人们难以适应，大量流汗后，人们容易出现唇干舌燥、胃口差、小便短赤、大便不畅、痘痘增多等症状，持续的高温还会导致人们火气上升，出现心烦、焦虑、等症状。北京军海癫痫病医院
体质差，脾胃虚寒的人应慎饮凉茶；儿童、妇女、老人，有慢性结肠炎、溃
此时，多喝凉茶可起到清热解毒、去湿生津、清火明目等消暑降火的作用。所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝，以消除夏季人体内的暑气。夏季喝凉茶湖南癫痫医院，是有效减少夏季暑热给人带来各种疾病的自我措施。
但要注意，不能一上火就乱喝凉茶，得针对不同的症状来对症下药，凉茶才能喝得其所。
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