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发布时间:2022-06-09 13:43:05
世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于椒油炝拌小人参。 北京军海癫痫病医院 1.12胡萝卜洗净切丝或擦丝。 2.21注入滚开的水焯烫。 3.过几次冷水至温度冷却。 4.沥水后放入器皿中,放入切好的蒜碎。 5.调入适量的盐、糖、味精和白醋。 6.锅热油,入适量花椒炸香。 7.趁热泼入胡萝卜丝中,搅拌均匀即可。 椒油炝拌小人参这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。 |