按摩哪个部位可以缓解鼻塞,鼻塞怎么按摩能减轻

以两手食指的侧面按压鼻翼的外上角，鼻眶骨缘间1-3分钟，直至胃酸，有欲流泪感为止，若为感冒鼻塞，除指按外，还须轻度揉动，如果鼻出血，要紧按穴位郑州哪家医院看癫痫病看得好，不要移动，由轻而重的按压。 北京军海癫痫病医院

在鼻翼下外缘中部与鼻唇沟之间取穴，用双手食指之间，由轻入重按压1-3分钟。

用双手食指指腹由鼻翼的两侧推至眉心(印堂穴)，然后再向左右抹眉，反复做10-20次，直至有热感时为宜。

在百会穴前1寸，旁开1.5寸处取通天穴，用双手中指之间由轻到重按压1-3分钟。

用双手拇指指腹用力反复推搓风池穴1-3分钟，至微有热感。