吃芦荟能治便秘吗,芦荟治便秘有副作用吗

芦荟有治便秘的作用。 北京军海癫痫病医院

芦荟之所以有治便秘的作用，是因为芦荟所含的芦荟苷和芦荟大黄素在发挥作用，这两种物质能有效促进大肠液分泌，增加脂肪酶活性，使大肠陕西儿童医院癫痫病科自律神经功能恢复正常，从而达到缓解便秘的效果。

便秘的原因有很多种，如果是饮食不规律，机体缺水，摄入纤维素过少等非疾病硬度导致的南京市好的癫痫病医院便秘，可以通过适量吃芦荟改善，但如果是由于疾病导致的便秘问题，最好还是就医解决。

芦荟虽然有润肠通便的功效，但是不宜多吃，因为芦荟中的大黄素对身体会产生副作用，所以成人一天的用量最好不要超过15克，儿童，老人捉奸20%-50%，便秘人群可以稍微加量。