美容护肤小窍门 保湿方案让肌肤滋润过新年 美容护肤

　　寒冷冬季来袭，肌肤不管怎么保养总是觉得干巴巴的，干燥、过敏、红血丝等各种肌肤问题接踵而至，让MM们苦恼不已。下面就给大家带来冬季暖肤保养计划，让你温暖护肤的同时，更让你的护肤事半功倍，助你轻易就煲出滑嫩的奶油肌。北京军海癫痫病医院

　　一年四季的大油田

　　在冬季，油性肌肤的皮脂腺会受到低温的约束，这样一来肌肤中分泌的油脂量就会减少，平时一到上午就会感觉异常油腻的肌肤可能要到中午才会泛起一些油光。

　　油性肌肤在选择保湿产品时可以根据季节的变化做一些调整，冬季使用保湿产品可以不用一味追求"无油配方”，因为此时的肌肤需要一些油脂来完善皮脂膜，帮助肌肤抵御低温以及寒风的侵袭。

　　难伺候的混合肌

　　混合性肌肤在选择保湿产品时往往会很纠结，在没有办法时不得不采用"分区护理”的方式来涂抹保养品，而到了冬季，这种问题就会更加明显。混合性肌肤完善保湿的前提是要选择一款清洁力不那么强的洁面乳，在面部干燥区域适当按摩即可，但在T区以及下巴部位要仔细清洁。另外在涂抹保湿产品时，干燥区域着重涂抹，而皮脂腺密度大的鼻子额头等部位则可以一带而过。

　　从来没感受过滋润感的干皮

　　肌肤之所以会先天干燥是由于皮脂腺功能因受遗传因素的影响而不发达，皮脂腺无法分泌充足的油脂来滋润肌肤。干燥肌肤的冬季保湿重点不是补水，而是补充足量的油分和细胞间质，同时可以使用一些能够刺激肌肤内部产生神经酰胺和透明质酸的根源性保湿产品。

　　皮脂腺退化的熟龄肌

　　不管年轻时候是什么样的肤质，等到肌肤成熟之后，干燥是所有熟龄肌肤中最常见的，这是由于皮脂腺退化，肌肤无法分泌足够的油脂来完善皮脂膜，水分蒸发快，加之低温的影响，肌肤时常会感觉紧绷干燥。适合熟龄肌肤使用的保养品一般都具有质地浓厚的特点，这样正是为了满足及其干渴的熟龄肌肤的保湿需求。

　　另外，如果需要强化保湿，那就一定要记得使用具有保湿效果的防晒霜，防晒霜不仅可以防止紫外线对肌肤侵害，还能有效防止肌肤内部的水分不会蒸发，让肌肤保持较长时间的润泽感。

　　白领MM须知的护肤技巧

　　对于经常坐在办公室和电脑桌前的MM们来说，肌肤护理很关键。有暖气的温暖气氛让上班族们享受着冬日的幸福，然而虽然如此，肌肤干燥问题仍然不可忽视。白领MM们要知道冬季肌肤的护理技巧，下面为大家详细介绍。

　　1、吃含水量超过70%的水果蔬菜

　　每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

　　2、空调调低2℃，湿度升高5%

　　研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5% 左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢。如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

　　3、在办公桌上放个"活氧吧”