滋味五香蛋的做法步骤详细

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鸡蛋（适量）

辅料: 癫痫病手术费用多少啊>香叶（适量）、八角（适量）、五香粉（适量）、肉蔻（两颗）、干辣椒（两个）、六月鲜生抽（适量）、盐（适量）

做法步骤：

1、鸡蛋洗净 用清水浸泡一会 放入锅中 中火煮熟 用冷水快速冲泡 这样好剥壳
。

2、把剥过壳的鸡蛋重新放入锅中 放入香叶、八角、五香粉、肉蔻、干辣椒、生抽、盐
。

3、加入清水漫过鸡蛋 煮滚后细火二十分钟关火

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4、此时 我用牙签在接近蛋黄的部位细细的戳好些小洞洞 是为了让味道渗进蛋黄中。

5、煮好的鸡蛋不要取出 最好浸泡在卤汁里 吃时会感到更加入味。

鸡蛋癫痫病发作有哪些症状g>的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与紫菜、北极虾、银鱼搭配；与糖精、豆浆、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；