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超级好吃柿子烧金针菇香肠做法

时间:2021-09-18 来源:桔梗养生网 阅读:185次

主料:

广式香肠(两小根)、西红柿(两个)、金针菇(小袋子那种一袋)

辅料:癫痫病发作时该怎么办strong>

葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、葱姜蒜适量准备好。

2、热锅凉油下葱姜蒜爆锅,加入切成片的香肠翻炒。哈尔滨有哪几个治癫痫病的好医院

3、肠炒的透明下入金针菇,微微软了以后就可以下西红柿了。

4、炒炒,然后加一点点水,烧一会儿。

5、快熟的时候放盐,要出锅了放点鸡精味精什么的,就好了!。

哈尔滨看癫痫哪家好>西红柿的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与圆白菜、卷心菜、福寿鱼搭配;与青鱼、猪肝、石榴相克,同食可能会引起不适;

<癫痫病吃药还小发作strong>金针菇的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有促进智力发育、降血脂、抗疲劳等功效;可与猪肝、猪肚、豆腐搭配;与驴肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;