您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 17:47:52
土豆(一个)、茄子(一个) 辅料: 葱(适量)、朝天椒(两个)、姜(适量)、大蒜(适量) 做法步骤: 1、锅里放油,待油热放入葱姜蒜爆香。 2、先放土豆,待土豆炒透再放入茄子继续编炒。 3、茄子炒兰州有哪些治癫痫病的医院变色倒入料酒和味极鲜。 4、我喜欢吃软烂的土豆所以再放点水进行炖至,有高汤放高汤更好。 5、带收汁倒点咖喱粉和盐。 6、发现土豆变软烂,倒入鸡精,少淋上一点香油即可出锅。 7、完成装盘癫痫病医院治疗。 土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与豇豆、豆角、牛腩搭配;与樱桃番茄、石榴、圣女果相克,同食可能会引起不适;看癫痫哪家好? 茄子的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与五花肉、鲇鱼、苦瓜搭配;与鱿鱼、黑鱼、蟹相克,同食可能会引起不适; |