超简单蛋黄米糊的做法

北京军海癫痫病医院

大米（150克）、熟蛋黄（1个）

做法步骤：

1、准备好材料，大米是晚上提前泡好的。

2、用原汁机摇好第一遍，。

3、这是摇好的米浆和蛋黄。

4、将米浆过滤至奶锅，并将熟蛋黄碾碎放入其中。一起熬粘稠。

5、熬好的蛋黄米糊。 治疗羊癫疯知名的专家

6、给肉球放碗里。

7、很细腻有木有。

8、肉球宝宝吃香香。

大米的热量(卡路里)391千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效；可与桂圆、紫米、绿豆搭配；与蜂蜜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；