超级好吃简单寿司做法

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米饭（适当）、寿司卷（2个）、胡萝卜（1个）、黄瓜（1个）、根据自己喜爱添加（适当）

<成都治疗癫痫比较好医院strong>辅料:

寿司醋（1勺）

做法步骤：

1、把米饭煮熟 如图当上自己喜欢的食材 然后用寿司卷卷起来 切成片就好了 就这么简单的！到比较好的癫痫治疗医院是哪家家试试吧 味道不错。

米饭的热量(卡路里)115千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与西瓜、蜂蜜、狗肉搭配；与白萝卜、木瓜、茄子相克，同食可能会引起不适； <小宝宝怎么排除癫痫p>黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与绿豆芽、苹果、墨鱼搭配；与菜花、芹菜、油菜相克，同食可能会引起不适；