好吃停不下来的红烧羊肉

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羊排肉（500克带皮）、胡萝卜（一根）

辅料:睡眠性癫痫症状?ong>

葱（少许）、姜（少许）、大蒜（少许）、干辣椒（适量）、花椒（适量）、八角（适量）、桂皮（适量）、米酒（适量）、生抽（适量）、老抽（适量）、白糖（适量）

做法步骤：

1、将羊肉洗干净后在清水中泡20分种.然后入开水锅中绰烫,绰水完沥干水分。
锅中倒油,将花椒炸出香味后，捞出.
将葱，姜，蒜，干辣椒，八角，桂皮一起放入锅中炒香.
。 小儿颠痫病的早期症状>2、盖上盖设置煮汤一个半小时~。

3、到点后~倒入炒锅内大火至肉质软烂汤汁粘稠时将切好的葱段即可出锅了~。

4、热气腾腾的红烧羊肉就可以开吃了~。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与黄豆、圆白菜、鳕鱼搭配；与山楂、山药、水萝卜相克，同食可能会引起不适；