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发布时间:2022-06-10 07:42:07 来源:桔梗养生网
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做法步骤:
1、菠萝切小块儿,与冰糖一起放锅里用中火熬煮。
2、等熬出足够多的汁后,加适量水一起炖,煮十分钟到十五分钟即可。
3、放凉放入密闭容器中,放冰箱冷藏。口感很好哦!!。
冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鸭梨、香蕉、白果搭配;