超简单土豆鸡翅根的做法

北京军海癫痫病医院

鸡翅根（半斤）、土豆（两个）

辅料:

生姜（适量）、干辣椒（两个）、八角（一个）、葱花（适量）、盐（适量）、鸡精（适量）、料酒（适量）、白糖（适量）、老抽（适量）、生抽（适量）

做法步骤： 湖北哪里可以看癫痫病

1、鸡翅根洗净入锅中焯水备用，土豆去皮洗净切小块。

2、锅中入油，待油温略热时加入生姜，干辣椒，八角爆香，然后加入鸡翅根煸炒一会，加入适量，的料酒，老抽，生抽，白糖，盐翻炒均匀上色，之后加入冷水烧开。

3、待鸡翅根炖的六七成熟时，加入土豆块。

4、大火烧至土豆软烂，这时鸡翅根也烧的很入味了，最后大火收汁就可以了。

5、装碗撒上葱花即可。

土豆新生儿癫痫病什么症状ong>的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与豆角、肥牛、牛里脊搭配；与柿子、香雀、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；