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零失败的八分熟酸奶蛋糕空气炸锅

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细砂糖(50克)、酸奶(90克)、低粉(65克)、三个鸡蛋(适量)原发性癫与继发性哪个好治 ?、生粉(20克)

做法步骤:

1、分蛋打蛋清。

2、准备工具。

3、两个无油无水盆。

4、蛋黄酸奶面粉生粉一起搅拌倒入。

5、盖锡纸160度二十五分钟。

6、然后我把皮扒了因为觉得不熟又继续加五分钟。

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含外伤型癫痫病如何治钾;可与蓝莓搭配;与黄豆、鱼籽、香蕉相克,同食可能会引起不适;

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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