瓜片虾仁最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

虾仁（8-10只）、黄瓜（1根）

辅料:

蛋清（1个）、水淀粉（少许）、食盐（少许）

做法步骤：

1、虾仁去沙线从背部划开，不要划断了，加少许食盐、蛋清癫痫要检查那些?、淀粉抓匀待用；。

2、黄瓜切片；。

3、锅留底油，先把虾仁下锅划炒待变色大概8成熟，出锅盛盘后下黄瓜炒至快软时加大火力把虾仁下锅加食盐翻炒装盘！。

癫痫病怎样治疗g>虾仁的热量(卡路里)48千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；可与荷兰豆、大白菜、娃娃菜搭配；与西瓜、圣女果、茶相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与醋、墨鱼、土豆搭配；与水芹菜、白菜、金樱子相克，同食可能会引起不适；