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乌梅三豆饮及黑豆绿豆黄豆三豆饮的做法及功效-华医健康养生网

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本文华医健康养生网带来乌梅三豆饮及黑豆绿豆黄豆三豆饮的做法及功效。

一、乌梅三豆饮的做法及功效。

1、功效。

春天养肝的重点是养肝血,惊蛰一过,很多人的肝阳升发过旺,肝的各种毛病都来了。

养好肝血才能柔肝,灭火,让视野和身体明润起来。

乌梅三豆饮,适合肝火旺,肝血虚,脾虚之人。

2、做法。

1)准备好用料。

乌梅30克、黄豆30克、绿豆30克、黑豆30克、冰糖30克、水适量。

2)把三种豆放入盆中加清水浸泡一小时左右,清洗干净后放入锅中。

3)再放入30克乌梅,加2瓢清水,大火煮开,中火再煮1个半小时左右。

4)加入30克冰糖,搅拌至冰糖融化即可。

5)装入瓶中代茶饮用。

烹饪技巧乌梅三豆饮,适合肝血虚,肝火旺,脾虚之人。

体寒腹胀,痰湿之人慎喝。

二、黑豆绿豆黄豆三豆饮的做法及功效。

1、功效。

感冒,每个人都会有吧。

我感冒基本都有预兆,每次先是喉咙痛,过一两天就开始感冒了,很灵。

幸运的是,感冒不发烧,也就懒的吃药。

鼻涕、咳嗽一大把的熬过一周也就好的差不多了。

只是这喉咙肿痛有点难受,咽口水疼,说话疼,吃饭疼……所以当我看到网上这能治疗咽喉肿痛的方子,立即就试验了。

很神奇,喝了一天,第二天肿痛的症状就消失了。

网上流传的各种方子有很多,自己或身边人没试验过的,博客里也是不会推荐的。

这方子经我试验确实有效,所以才敢推荐给大家。

而且用料方便,黑豆、绿豆、黄豆,煮豆浆的都会用到,成本非常低。

各抓一小把,放非金属的容器里,加足水,咕噜咕噜煮2小时以上煮的很浓稠了就可以了。

除了咽喉肿痛,还对其他症状有效。

口腔溃疡、发热、痘疹、疱疹、湿疹……这些就要你们来告诉我其有效性了)三豆饮的原理。

三豆饮,味甘皆补中气。

其中各豆又再有专长,黄豆补土气,土气得补,中土运化复原、轴运轮行,金水木火四维升降不滞;绿豆清木气,木气得清而疏泄如常,乙木升甲木降,相火回复;黑豆补水气,水气足,藏气越足,则相火收藏归于命门。

简单的说,三豆饮能引火归原,适用于咽喉肿痛、发热、口腔溃疡等症。

2、做法。

1)准备好用料。

绿豆适量、黄豆适量、黑豆适量。

2)将豆子洗净,放入小锅里,添加足量的清水。

3)大火煮滚后转小火煮2小时以上至汤水浓稠。

当天煮当天喝,不要过夜。

每天大概喝4次左右。

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