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(1)咖喱蛋炒饭的做法咖喱蛋炒饭怎么做午餐菜谱

这是一款懒人,咖喱蛋炒饭,炎炎夏日,换个吃饭口味,也是很不错的选择。北京军海癫痫病医院

材料:隔夜饭适量(2-3小碗分量),鸡蛋3个,葱花适量,萝卜丝适量,好侍百梦多咖喱(辣)40g,油适量。

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咖喱蛋炒饭的做法

1.从冰箱把隔夜饭取出来,弄散,一颗一颗,备用;

2.鸡蛋打散,淋到冷饭上面,拌匀,备用;

3.切好葱花,备用;

4.在锅里倒上油,转一下锅,然后倒出多余的油,倒入步骤2的冷饭,翻炒1分钟,放入萝卜丝,在翻炒1分钟,放入咖喱料,炒均匀,使得每个饭粒都有咖喱包裹。

5.准备上碟前,撒点葱花,炒匀,上碟。

健康饮食网小提示

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